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Performance-steigerung durch ...

Professionalität & Erfahrung

Erstellen von individuellen Trainingsplänen

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  • für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Hobbysportler, Leistungssportler und Rehabilitation

  • kostenloses Erstgespräch

  • individuell und persönlich abgestimmt

  • sportwissenschaftlich fundiert, basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft

  • zielorientiert (z.B: Muskelaufbau, Halbmarathon…)

Personal Training

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  • flexible Terminvereinbarung

  • ortsunabhängig

  • 1:1 Betreuung

  • Betreuung einer Mannschaft

  • Betreuung eines Haushaltes

  • Laufbetreuung

  • optimale Betreuung zum Erreichen eines individuell gesetzten Zieles

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Leistungssport

  • Sport- und trainingswissenschaftlich fundiertes Individualtraining

  • basierend auf Kraft, Ausdauer, Koordination u. Schnelligkeit

  • zielgerichtetes Training und Vorbereitung auf sportliche Wettkämpfe

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Firmenfitness

  • Betreuung von Firmen zur Steigerung der allgemeinen Fitness und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter

  • sportwissenschaftliche Beratung

  • Krafttraining

  • Laufbetreuung

  • individuelle Kurse und Gruppentrainings (Rückenfit, Bauch/Beine/Po uvm.) 

Für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung – schreibe mir doch einfach eine Nachricht oder ruf mich an (falls ich gerade in einem Trainingsprogramm stecke melde ich mich verlässlich zurück)

Michael Winkler

ATHLETIC PERFORMANCE

Vielen Dank für deine Nachricht!